:: great things take time
När jag känner mig som sämst och har som minst ork till att träna behöver jag verkligen detta. Det påminner om vad jag älskar att göra, hur "jag kan inte, jag ska träna" är en mening som kommer allt för ofta från mig, att jag aldrig någonsin ångrat en träning även om det lett till skador och framför allt måste jag alltid påminna mig om att resultaten tar tid - även om det inte är det jag strävar efter med min träning. Resultat för mig är en bonus men självklart finns det dagar när jag önskar att det syntes mer. Det är dessa dagar - jag behöver påminna mig som mest om allt detta, speciellt för att självförtroendet ska öka också. Ju bättre självförtroende - desto bättre går min träning - desto bättre fokus- färre svackor.
