sofie dahlström

Mina nyårslöften jag hade 2012 var fyra stycken och jag kommer att ha lika många detta år.

Förra året nådde jag ett ½ av mina mål. Att träna mer och att bli mer positiv.  Jag känner att jag inte är lika negativ längre, även fast jag haft det väldigt tungt under 2012. Jag har tryckt ner mig själv samt blivit nertryckt mer 2012 än någonsin tidigare men har även blivit starkare psykiskt och fysiskt. Jag är inte liiika negativ som tidigare och därför har jag enbart nått det halvt. Jag tycker att jag har varit en bättre person detta år jämfört med vad jag varit förut. Jag har även lärt mig att inte avsky personer utan att ge dem en chans, jag har slutat avsky en del och accepterat dem mer istället. Jag har insett hur onödigt det är att avsky någon som inte gjort mig något. Det är dock svårt att inte tycka lite illa om de som avskyr mig men jag försöker så gott jag kan. Att jag mått dåligt psykiskt i år (också) har jag inte kommit fram till varför det hela startade igen. Jag vet dock att speciellt en person påverkade mig väldigt positivt men även väldigt negativt ett tag och den har påverkat mig året ut mer eller mindre. Dock har jag blivit starkare av denna händelsen och försöker tro mer på mig själv och även försöka inse att jag verkligen förtjänar att bli bra behandlad. Precis som alla andra förtjänar... Att lita på mina vänner har blivit ett test detta år med vilket det alltid är känns det som och jag är glad över att jag har kvar de vänner som jag litar på i mitt liv. Även att gamla vänskaper blivit ännu bättre och att jag umgås mer med dem jag umgicks med för läääänge sen. Emelie är en av dem och är en av anledningarna till att jag faktiskt blivit starkare som person då hon är väldigt positiv som person. Agnes, Mimmi och Frida finns där hela tiden och hjälper mig jämt. Mina vänner är absolut guldvärda likadant min familj.♥

 

Att starta med fotbollen igen är något jag drömmer om att kunna göra igen, men mina ben strejkar fortfarande när jag springer och oftast när jag går så det ser inte ljust ut alls på den fronten... Maten har blivit helt tvärtemot mitt löfte. Jag har blivit ännu mer kräsen, har svårt att svälja all mat, äter inte lika mycket, inte lika varierat och detta har jag märkt. Jag var sjuk nio gånger under 2012, mina vitaminbrister märktes av allt mer, stressen av skolan, att hinna träna, att hinna plugga, träffa mina vänner och att jag mådde dåligt psykiskt påverkade även hur jag åt. Fick magkatarr i början på hösten vilket gjorde att jag knappt åt överhuvudtaget men den gick över snabbt och jag insåg att jag behövde trappa ner på träning samt ta det lugnare. Jag har även haft svårt för att äta upp allt jag tagit, efter någon tugga tar det stopp och jag kan inte få ner mer mat. Jag försöker att äta så mycket jag kan och verkligen tvinga ner maten då det tar stopp. Det har blivit bättre och förhoppningsvis försvinner det problemet nu under 2013. 

 

Ni som följer mig här, (ni få) vet om att jag ökat min träning och jag har verkligen märkt att jag blivit starkare. Jag älskar att träna och det gör mig verkligen lycklig rakt igenom! x-fit är det pass som gör mig lyckligast och något jag vill hålla på med längre. Detta är det löfte jag nått under 2012 och jag tänker fortsätta! Jag har dock en dröm om att testa på crosstraining då det skulle vara en upplevelse!